晴天霹靂,同住的家人確診了!
家裡目前還有豪無抵抗力的嫩嬰~怎麼辦?!
現在也沒有防疫旅館和其他地方,
能和未確診的家人做隔離,
確診者現在只能和家人同住做居家隔離,
但家裡條件,似乎不允許……
家裡太小?!
家裡只有一間衛浴?!
家裡沒有多餘的獨立套房空間?!
在寸土寸金的台灣,
上述種種不利做居家隔離的家中環境條件,
我想,是很多人都會面臨到的問題!
當然~包括我也在內,
就先來談談我家狀況:
✔家中有未打疫苗豪無抵抗力的0歲嫩嬰
✔家中是兩房一廳
✔家中無獨立套房
✔家中只有一間全家共用的衛浴
今天,就來分享我的真實成功經驗~
我和嫩嬰是如何居家隔離防疫成功,
14天均未確診成為那傳說中的天選之人
我做得到,相信你也可以,一起加油
首先,請先備妥以下所需物品:
◇嫩嬰常備藥:安佳熱、伊普芬等(附圖),可再額外準備退燒肛門塞劑
◇大人常備藥:止痛藥、退燒藥、感冒藥
(如是慢性疾病患者,請先備足隔離天數所需之天份)
◇營養補給品:枇杷膏、綜合維他命、果凍能量飲、水煮蛋、椰子水、電解水
◇退熱貼:成人款、嬰兒款
◇體溫計:額溫槍、耳溫槍
◇防疫用品:口罩、酒精、酒精擦、消毒水、抗菌藥皂、抗菌洗手乳、成人&嫩嬰防疫面罩(附圖)
(嫩嬰防疫面罩圖轉自蝦皮某賣場,如有侵權請告知將立即撤下)
◇升級防疫用品(可有可無,有當然最好):酒精噴霧槍、紫外線消毒棒
◇快篩劑數個
◇◇確診者專用◇◇:
超大水壺、水杯、免洗/環保餐具、漱口水、鹽水、牙膏、刮鬍刀/美體刀、毛浴巾、擦手巾、室內拖鞋
備妥以上物品,
即刻開始進行防疫大作戰!
這是場硬戰無誤啊,
可以保持正能量樂觀態度面對,
對防疫來說,應該是不會比較厲害啦,
不過心情起碼……
會比較開心一點(淚)
重點建議:
不只是確診者需要進房隔離,最好是所有家人都各自進房隔離。
若無獨立套房,最好給確診者最靠近廁所的房間。
減少和確診者共同使用公共空間的機會,就多增加保護未確診者的一分安全。
未確診者外出房門前立即戴上口罩,增加保護自己的機會。
(嫩嬰外出房門即戴上嫩嬰專用防疫面罩)
盡可能降低嫩嬰出房門的所有機會。
未確診者在進入自己房門前,需先進行全身衣物消毒。
定時消毒自己房內的門縫及門把。
定時使用酒精噴霧槍,做全室噴灑消毒。
定時使用酒精擦拭法,消毒家中所有常觸碰的電源開關處。
務必打開家中所有窗戶保持空氣流通。
不與其他家人共用室內拖鞋。
關於公共空間的防疫方法,還可以這樣做:
客廳空間
☞不放過任何能消毒的角落及物品:如:窗簾、小型家電、抱枕等。
☞進出大門時,門內、門外及門把,皆進行消毒動作。
餐廳、廚房空間
☞隔離期間建議所有家人不要同桌共食,進各自房間用餐為佳。
☞暴露在空氣中的餐具,如:餐盤、馬克杯等,使用前再仔細消毒過。
☞定時加強椅背、椅墊、椅腳的消毒。
☞定時加強冰箱門開關處的消毒。
衛浴空間(防疫方法較適用於只有一間衛浴的家庭)
☞獨立置放確診者的盥洗用具,如:牙刷、牙膏、刮鬍刀、擦手巾。
☞較可能有飛沫散播機會的牙刷,再多套上一層塑膠袋進行隔絕。
☞保持浴廁的空氣流通,或24H開啟排換氣功能。
☞定時使用酒精噴霧槍做全浴廁噴灑消毒。(勿遺漏門把以及天花板)
☞每次如廁前後,使用酒精噴霧槍噴灑:馬桶坐墊、掀蓋處、沖水按鈕處、洗手台水龍台。
最後,確診者除好好休息、吃藥、適量運動強身外,為保護家中未確診的家人,同時間更要做的事:
☞準備喝水用的超大水壺,減少外出房門裝水的機會。
☞食用完畢的所有餐點垃圾,務必妥善打包密封。
☞確診者除吃飯、盥洗以外,請連睡覺都一律戴上口罩,並減少說話次數,以降低飛沫傳染的機會。
☞外出房門時務必更換全新口罩,並戴上防疫面罩和消毒全身衣物再出房門。
☞定時消毒自己房內的門縫及門把。
☞外出房門要回到自己房內時的所經之路,邊使用酒精噴霧槍做再次消毒。
附上我爬文來的照護嫩嬰重點整理,
☞如出現發燒狀況,先進行退燒動作後,還需先觀察活動力及呼吸頻率。
如何觀察活動力:
可以平時的活動力狀況為基準,
若出現異常嗜睡反應或全身無力癱軟,請急速就醫!
如何觀察呼吸頻率:
一分鍾內的吸&吐氣次數,須小於<40下,為正常值。
如大於>40下,即算呼吸急促,請急速就醫!
一次吸氣和吐氣(呼吸中的高低起伏)這樣算1下。
☞測量嫩嬰的體溫,建議採用耳溫槍較準確,
兩耳的耳內溫度落差在一度內(含)均屬正常值,
兩耳耳溫採高溫者計!
(以下照護重點之圖片來源轉自網路,如有侵權請告知將立即撤下)
以上為我的實際防疫方法經驗分享,
如果你有其他更好的防疫方法,
或是我有不足的說明處,
歡迎在下方討論處留言,
不吝指教與分享喔^^
願這世界越來越美好
以上文章內容屬本站原創內容,嚴禁盜文,版權所有,違者必究!
以上文章內容屬本站原創內容,嚴禁盜文,版權所有,違者必究!
以上文章內容屬本站原創內容,嚴禁盜文,版權所有,違者必究!
聯繫本站原創作者,請來信至:ironharry312@gmail.com
留言列表